लगातार सिस्टिटिस का कारण पता चला है: क्या आपके पास ये बुरी आदतें हैं?
यद्यपि सिस्टिटिस एक सामान्य मूत्र पथ संक्रमण है, यह सरल नहीं है और अक्सर दीर्घकालिक खराब जीवित आदतों और स्वास्थ्य समस्याओं के कारण होता है। डॉक्टरों ने 300 मेडिकल रिकॉर्ड का विश्लेषण किया और पाया कि कम प्रतिरक्षा, दीर्घकालिक मूत्र प्रतिधारण, और खराब स्वच्छता की आदतें लगातार सिस्टिटिस के लिए महत्वपूर्ण कारक हैं।
जब प्रतिरक्षा कम होती है, तो बैक्टीरिया के लिए शरीर का प्रतिरोध कमजोर हो जाता है, जो आसानी से सिस्टिटिस का कारण बन सकता है। विशेष रूप से बुजुर्ग, पुरानी बीमारियों वाले रोगी, जो लोग लंबे समय तक इम्युनोसप्रेस्सिव ड्रग्स लेते हैं, और छोटे मूत्रमार्ग वाली महिलाएं अधिक अतिसंवेदनशील होती हैं। अच्छी जीवित आदतों को बनाए रखना, एक संतुलित आहार, मध्यम व्यायाम और पर्याप्त आराम प्रतिरक्षा को बढ़ा सकता है और सिस्टिटिस को रोक सकता है।
लंबे समय तक मूत्र प्रतिधारण के कारण मूत्र लंबे समय तक मूत्राशय में रहने का कारण बनता है, बैक्टीरिया और मूत्राशय की दीवार संपर्क समय लंबा होता है, संक्रमण के जोखिम को बढ़ाता है, और मूत्रमार्ग और मूत्राशय के म्यूकोसा को भी नुकसान पहुंचा सकता है। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि वयस्क अत्यधिक मूत्र प्रतिधारण से बचने के लिए हर 2-4 घंटे पेशाब करते हैं।
खराब स्वच्छता की आदतें सिस्टिटिस का कारण हैं। महिला मूत्रमार्ग गुदा के करीब है। यदि आप स्वच्छता पर ध्यान नहीं देते हैं, तो बैक्टीरिया आसानी से गुदा से मूत्रमार्ग में प्रवेश कर सकते हैं। यदि आप सफाई पर ध्यान नहीं देते हैं, तो अशुद्ध टॉयलेट पेपर का उपयोग करें, और अपने अंडरवियर को बार -बार न बदलें, संक्रमण का जोखिम बढ़ जाएगा। अंडरवियर को अक्सर बदलना और तंग, गैर-सर्द कपड़े पहनने से बचने से सिस्टिटिस का खतरा कम हो सकता है।
उपरोक्त कारकों के अलावा, खाने की आदतें और जीवनशैली भी सिस्टिटिस से संबंधित हैं। उच्च-चीनी, उच्च नमक खाद्य पदार्थ और अत्यधिक पीने से सिस्टिटिस का खतरा बढ़ सकता है। स्वस्थ खाने की आदतों को बनाए रखना, मॉडरेशन में पानी पीना, शराब का सेवन कम करना, और पर्याप्त नींद और मध्यम व्यायाम प्राप्त करना सिस्टिटिस को रोक सकता है और मूत्राशय के स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है।
उन लोगों के लिए जिनके पास पहले से ही सिस्टिटिस के लक्षण हैं, उन्हें बीमारी की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए समय पर चिकित्सा उपचार की तलाश करनी चाहिए। दैनिक जीवन में स्वस्थ आदतों को विकसित करना सिस्टिटिस को प्रभावी ढंग से रोक सकता है। हालांकि, सामान्य कारणों के अलावा, सिस्टिटिस के लिए अन्य संभावित स्वास्थ्य कारक हो सकते हैं, जो आगे की खोज के लायक हैं।
सिस्टिटिस एक सामान्य प्रकार का मूत्र पथ संक्रमण है जो मूत्राशय को सूजन होने पर होता है। अक्सर, एक संक्रमण इस सूजन का कारण बनता है। अच्छी खबर यह है: सिस्टिटिस के अधिकांश मामले हल्के होते हैं और कुछ दिनों में अपने दम पर चले जाते हैं। हालांकि, कुछ अनुभव पुनरावृत्ति और उन लोगों को दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता हो सकती है। इस लेख में, हम यह जानने के लिए लक्षणों पर चर्चा करेंगे कि क्या आपको सिस्टिटिस है।
इससे पहले कि हम सिस्टिटिस के संकेतों और लक्षणों को समझें, आइए पहले समीक्षा करें कि मूत्र प्रणाली कैसे काम करती है।
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, मूत्राशय की सूजन का सबसे आम कारण संक्रमण है। यह संक्रमण आम तौर पर तब होता है जब बैक्टीरिया मूत्रमार्ग में मिलता है और मूत्राशय में मूत्र को संक्रमित करता है। नतीजतन, मूत्राशय अस्तर को सूजन मिल जाएगी - एक स्थिति जिसे सिस्टिटिस कहा जाता है। यह पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित करता है।
यह जानने के लिए कि क्या आपको सिस्टिटिस है, आपको संकेतों और लक्षणों के बारे में पता होना चाहिए। वे इस प्रकार हैं।
पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए सिस्टिटिस का सबसे आम लक्षण पेशाब के दौरान दर्द है। पेशाब करते समय आप इसे जलन की सनसनी के रूप में भी वर्णित कर सकते हैं। यदि आप नोटिस करेंगे, तो मूत्र पथ के संक्रमण के लिए पेशाब के दौरान दर्द बहुत आम है।
रिपोर्टों के अनुसार, एक स्वस्थ व्यक्ति एक दिन में लगभग 7 बार आग्रह करता है। सोते समय वे एक बार पेशाब करने के लिए जाग सकते हैं, लेकिन इससे अधिक नहीं। यदि आपको सिस्टिटिस है, तो आप पेशाब में आवृत्ति का अनुभव कर सकते हैं। अजीब बात यह है कि एक बार जब आप कम्फर्ट रूम में होते हैं तो आप शायद मूत्र की कुछ बूंदों को पास कर लेंगे।
यदि आप जानना चाहते हैं कि क्या आपको सिस्टिटिस है, तो पेशाब करने के लिए आग्रह पर ध्यान दें। पहली नज़र में, यह पेशाब में आवृत्ति के समान लग सकता है, लेकिन दोनों अलग हैं।
मूत्र आवृत्ति तब होती है जब आप सामान्य से अधिक बार पेशाब करते हैं। तात्कालिकता अचानक है और कभी -कभी, शून्य करने के तुरंत बाद भी पेशाब करने की आवश्यकता होती है।
पेशाब के दौरान दर्द के अलावा, जो कोई सिस्टिटिस से पीड़ित है, उसे मूत्राशय के दर्द या दबाव का भी अनुभव हो सकता है। अधिक विशिष्ट होने के लिए, आप इसे अपने पेट के निचले हिस्से में महसूस कर सकते हैं।
इस दर्द या दबाव का स्थान हालांकि भिन्न हो सकता है। आप इस पर भी अनुभव कर सकते हैं:
अंत में, कृपया ध्यान दें कि कुछ लोग दर्द महसूस करते हैं जब उनका मूत्राशय "भर रहा है।"
यह जानने के लिए कि क्या आपको सिस्टिटिस है, आप इन संकेतों और लक्षणों को भी देखना चाह सकते हैं:
कम ग्रेड बुखार। चूंकि आप संक्रमण से निपट रहे हैं, इसलिए आप स्थिति की अवधि में बुखार विकसित कर सकते हैं।
बीमार महसूस करना। आप भी बीमार, या आम तौर पर कमजोर महसूस कर सकते हैं। कुछ थके हुए या दर्द महसूस करने पर रिपोर्ट।
हेमेट्यूरिया। ऐसे उदाहरण भी हैं जब सिस्टिटिस से पीड़ित व्यक्ति उनके मूत्र में रक्त देखता है। इस स्थिति को हेमट्यूरिया कहा जाता है।
गहरे मूत्र। गहरे मूत्र भी सिस्टिटिस का एक लक्षण है। कई बार, आपका मूत्र भी बादल छाए रह सकते हैं और मजबूत-महक भी।
सिस्टिटिस के सबसे आम लक्षण और लक्षण व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं। रिपोर्ट्स में यह भी कहा गया है कि कुछ स्थितियां लक्षणों को बदतर बना देती हैं। उदाहरण के लिए, खाद्य पदार्थ और पेय ट्रिगर के रूप में काम कर सकते हैं। महिलाओं के लिए, मूत्राशय की सूजन के संकेत तब खराब हो सकते हैं जब उनके पास मासिक अवधि होती है।
पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए आम जमीन यह है कि वे संभोग के दौरान असुविधा का अनुभव कर सकते हैं। यह शायद इसलिए है, क्योंकि महिलाओं के लिए, मूत्राशय योनि के सामने है। दूसरी ओर, पुरुष, एक दर्दनाक संभोग सुख या दिन के बाद असुविधा महसूस कर सकते थे।
संकेतों और लक्षणों के बारे में जानने के बाद यह जानने के लिए कि क्या आपको सिस्टिटिस है, आइए अब रोकथाम के बारे में बात करते हैं। क्या सिस्टिटिस को रोकने के लिए संभव हैं?
Mirabegron पाउडर, YM178 के रूप में जांच की गई और Myrbetriq के रूप में विपणन किया गया, एक दवा यौगिक है जिसका उपयोग मुख्य रूप से अति सक्रिय मूत्राशय (OAB) के इलाज के लिए किया जाता है। दुनिया भर में लाखों लोग इस स्थिति से पीड़ित हैं, जिसमें विशिष्ट लक्षण शामिल हैं, जिसमें असंयम, अचानक और बेकाबू आग्रह शामिल है, और लगातार पेशाब करने के लिए। YM178 बीटा 3- एड्रीनर्जिक एगोनिस्ट नामक दवाओं के वर्ग से संबंधित है, जो मूत्राशय में बीटा 3- एड्रीनर्जिक रिसेप्टर्स को लक्षित करते हैं। इन रिसेप्टर्स को सक्रिय करके, मूत्राशय के डिटारस की मांसपेशी आराम करती है, जिससे मूत्र को नियंत्रित करने और तात्कालिकता और आवृत्ति को कम करने की क्षमता बढ़ जाती है। दवा शरीर में अच्छी तरह से अवशोषित होती है, मानक खुराक पर 35% की अनुमानित जैवउपलब्धता के साथ। प्रशासन के बाद, पीक प्लाज्मा सांद्रता (CMAX) आमतौर पर 3-5 घंटे के भीतर पहुंच जाती है। चयापचय मुख्य रूप से हाइड्रोलिसिस और ऑक्सीकरण सहित कई मार्गों के माध्यम से होता है, जिसमें साइटोक्रोम P450 सिस्टम एक मामूली भूमिका निभाता है। यह विविध चयापचय मार्ग महत्वपूर्ण दवा-ड्रग इंटरैक्शन के लिए क्षमता को कम करता है। इसके लॉन्च के बाद से, YM178 को ओवरएक्टिव मूत्राशय (OAB) के लिए इसकी प्रभावशीलता की पुष्टि करने के लिए कई अध्ययनों के अधीन किया गया है और न्यूरोजेनिक मूत्राशय और सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (BPH) जैसे संबंधित मूत्र संबंधी रोगों में इसके संभावित अनुप्रयोग का पता लगाया गया है। उभरते हुए अध्ययन चिकनी मांसपेशियों की शिथिलता से संबंधित अन्य बीमारियों, जैसे कि चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) और विभिन्न गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों से संबंधित अन्य बीमारियों का इलाज करने के लिए मिरेबेग्रोन की क्षमता की खोज कर रहे हैं।