बालों का विकास कौन निर्धारित करता है?
RU58841 कच्चा पाउडर।जब लोग मध्य आयु तक पहुंचते हैं, तो कई दोस्तों को लगेगा कि अनिद्रा, खराब आहार और बालों के झड़ने के साथ उनका शरीर पहले जितना अच्छा नहीं है। आजकल लोग व्यायाम कम करते हैं, मानसिक कार्य अधिक करते हैं, अस्वस्थ जीवन और गुणवत्ता में गिरावट होती है, जो अधिक स्पष्ट होगी। उदाहरण के तौर पर बालों के झड़ने को लें। कई दोस्तों के बाल 30 की उम्र के बाद थोड़े-थोड़े झड़ने लगते हैं, और जब वे 40 की उम्र तक पहुंचते हैं, तो उनमें स्पष्ट रूप से गंजापन या घटती हुई हेयरलाइन दिखाई देती है। और ये पीछे की शारीरिक स्थिति को भी दर्शाते हैं. कई लोगों को काम, जीवन, आहार और काम और आराम जैसे विभिन्न व्यावहारिक कारणों से विनियमित करना मुश्किल होता है। यदि आप साधारण आहार के माध्यम से कुछ खा सकते हैं, तो आप इसे आज़मा सकते हैं।
सर्वेक्षण के आंकड़ों के अनुसार, दुनिया में 50 वर्ष की आयु के 50% से अधिक पुरुषों में बाल झड़ने की समस्या है, और 20 से 40 वर्ष की आयु के पुरुषों में बाल झड़ने की समस्या सबसे गंभीर है, और बाल झड़ने की समस्या कम उम्र में हो रही है। यदि 20 वर्ष की आयु के युवाओं के एक दिन में 150 से अधिक बाल झड़ते हैं, तो यह बालों के झड़ने का एक अग्रदूत हो सकता है। हालाँकि बालों के झड़ने का स्वास्थ्य पर बहुत अधिक प्रभाव नहीं पड़ेगा, लेकिन इससे होने वाला मनोवैज्ञानिक बोझ बेहद भारी होता है।
बालों का झड़ना बालों के झड़ने की घटना को संदर्भित करता है, जो असामान्य नहीं है। वंशानुगत बालों का झड़ना क्या है? वंशानुगत बालों के झड़ने के उपचार के लिए क्या सावधानियां हैं? वंशानुगत बालों का झड़ना एक ऑटोसोमल प्रमुख वंशानुक्रम है, जो अक्सर पारिवारिक होता है, और एक परिवार में कई पीढ़ियों तक विरासत में मिल सकता है, इसलिए इसका व्यक्ति पर बहुत प्रभाव पड़ता है। चूँकि वंशानुगत बालों का झड़ना एक जन्मजात आनुवंशिक समस्या है, इसलिए यह बहुत संभव है कि वंशानुगत बालों का झड़ना अगली पीढ़ी या कई पीढ़ियों बाद होगा। बालों के झड़ने का इलाज करने के लिए दवा के उपयोग से बालों के झड़ने की समस्या में सुधार हो सकता है और बाल दोबारा उग सकते हैं।
पुरुषों के बालों के झड़ने के लिए आहार अनुपूरक
पुरुष और महिलाएं अलग-अलग हैं. पुरुष अधिक शारीरिक और मानसिक श्रम करते हैं, और उनका अंतःस्रावी चयापचय महिलाओं की तुलना में तेज़ होता है, और वे अधिक हार्मोन स्रावित करते हैं। वे खनिज तत्वों का अधिक सेवन करते हैं। इसलिए, बाल झड़ने वाले पुरुषों को आयरन, कैल्शियम, जिंक और अन्य खनिज तत्व, विटामिन और प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ अधिक खाने चाहिए, जो बालों के विकास के लिए बेहतर है। इसके अलावा, यदि आप अक्सर शारीरिक श्रम करते हैं और शारीरिक रूप से थकावट महसूस करते हैं, तो आपको मछली, लीन पोर्क, दूध, डेयरी उत्पाद और सोया उत्पादों जैसे बहुत सारे प्रोटीन का सेवन करना चाहिए। जानवरों का जिगर, मछली, झींगा और अंडे भी विटामिन और पशु प्रोटीन से भरपूर होते हैं। अधिक खाद्य पदार्थ खाएं जो रक्त, किडनी और बालों के विकास के लिए अच्छे हों, जैसे अखरोट, काली फलियाँ, काले तिल, पॉलीगोनम मल्टीफ़्लोरम, झेंज़ी, बेर, लोंगन, आदि।
RU58841 कच्चा पाउडरबालों के झड़ने के उपचार के लिए एक औषधि है। यह एक एण्ड्रोजन रिसेप्टर अवरोधक है जो DHT सामग्री को कम किए बिना DHT और बाल कूप रिसेप्टर्स के बीच संपर्क को अवरुद्ध करता है। संवेदनशील व्यक्तियों में, एण्ड्रोजन रिसेप्टर्स की सक्रियता के कारण बालों की जड़ें सामान्य बालों का उत्पादन बंद कर देती हैं। खैर, RU58841 इस तरह की स्थिति को काफी हद तक बदल सकता है।
कई बाल झड़ने से रोकने वाले उत्पाद, अल्फा रिडक्टेस को रोककर काम करते हैं, जो एक प्रकार का एंजाइम है जो टेस्टोस्टेरोन को DHT में परिवर्तित करता है। फिर भी, इस प्रक्रिया से डीएचटी की मात्रा कम हो जाएगी, जो न केवल बालों के रोम बल्कि शरीर के सभी ऊतकों को प्रभावित करती है। यह शरीर के उन हिस्सों पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है जो सामान्य कार्य को बनाए रखने के लिए डीएचटी पर निर्भर होते हैं।
जब लोग शुद्ध RU58841 का उपयोग करते हैं, तो इसे बालों के रोम में एण्ड्रोजन रिसेप्टर्स के साथ जोड़ा जाएगा, जो DHT को उन रिसेप्टर्स से जुड़ने से रोकता है। फिर, लघुकरण की प्रक्रिया कभी शुरू नहीं होगी, और बाल अपने सामान्य विकास चक्र के साथ बढ़ेंगे।
जैसा कि हमने पहले बताया है, RU58841 एक प्रकार की सामयिक एंटी-एंड्रोजेनिक दवा है, इसलिए यह केवल बालों के झड़ने वाले क्षेत्र पर काम करती है और DHT के स्तर को प्रभावित नहीं करती है।
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हल्का और कम चिकनाई वाला भोजन करें
वसा का अत्यधिक सेवन शरीर के तेल संतुलन को नष्ट कर देगा, जिससे खोपड़ी पर अत्यधिक तेल का स्राव होगा, बालों के रोम को नुकसान होगा और बाल झड़ने लगेंगे। आपको अधिक सब्जियां, अनाज और फल खाने चाहिए। इसके अलावा, विटामिन बी6 और प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ जैसे पॉलीगोनम मल्टीफ्लोरम, काले तिल, पोर्क लीवर, मछली, दुबला मांस, अखरोट आदि बालों की गुणवत्ता को मजबूत कर सकते हैं, बालों के पोषण को पूरक कर सकते हैं और बालों के झड़ने से राहत और सुधार कर सकते हैं।
अपने बालों को बार-बार धोएं और अपने सिर की अधिक मालिश करें
अपने बालों की साफ-सफाई को गंभीरता से लेना चाहिए। अपने बालों को धोने की एक निश्चित आवृत्ति बनाए रखें। अपने बालों को हर 2-5 दिन में धोना सबसे अच्छा है। अपने बालों को धोते समय, आपको उन्हें रगड़ने और मालिश करने की आवश्यकता होती है, जो न केवल आपकी खोपड़ी को साफ रख सकती है, बल्कि आपके खोपड़ी में रक्त परिसंचरण को भी सक्रिय कर सकती है। इसके अलावा, बिस्तर पर जाने से पहले, अपनी उंगलियों को बालों की जड़ों में डालें और धीरे से अपनी उंगलियों से अपनी खोपड़ी की मालिश करें, हेयरलाइन से शुरू करके सिर के शीर्ष तक, और कई बार दोहराएं। यह बालों की गुणवत्ता को मजबूत कर सकता है और अनिद्रा को रोक सकता है।
देर तक जागना बंद करें और तनाव कम करना सीखें
लीवर और किडनी के कार्य को नुकसान पहुंचने से बालों को अपर्याप्त पोषण मिलेगा, जिसके परिणामस्वरूप बालों के झड़ने के लक्षण दिखाई देंगे। 11 बजे के बाद किडनी डिटॉक्सिफाई हो जाती है। यदि आप अक्सर देर तक जागते हैं, तो आपकी किडनी को पर्याप्त आराम नहीं मिलेगा, जिससे बाल झड़ने लगेंगे। यह सलाह दी जाती है कि पुरुष मित्र रात 11 बजे से पहले सो जाएं, दिन का काम उसी दिन खत्म करने का प्रयास करें, ओवरटाइम काम करने के लिए देर तक न जगें और जब आप पर काम का बहुत दबाव हो तो टहल लें। , दौड़ें, गेंद खेलें, और कुछ सरल व्यायामों के माध्यम से तनाव कम करें। पर्याप्त नींद और आरामदायक जीवन और कामकाजी माहौल बालों के झड़ने को रोक सकता है।
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