बालों के झड़ने के लिए अब देर तक जागने को दोष न दें
चूँकि हर किसी की शारीरिक स्थिति अलग-अलग होती है, कुछ लोग दिन में पाँच या छह घंटे सोने के आदी होते हैं, और उन्हें बालों के झड़ने का अनुभव नहीं होगा।बालों का झड़ना कई कारकों से निर्धारित होता है। उदाहरण के लिए, जब आप अध्ययन करने या कार्य योजनाओं की तैयारी के लिए देर तक जागते हैं तो आप चिंता की स्थिति में होते हैं, जिससे आपके अंतःस्रावी तंत्र में परिवर्तन होता है। उदाहरण के लिए, आपका प्रतिरक्षा कार्य प्रभावित होता है क्योंकि आप सोते नहीं हैं, और आपके हार्मोन का स्राव (जरूरी नहीं कि एण्ड्रोजन) बाधित होता है इत्यादि।
हालाँकि देर तक जागना बालों के झड़ने का मुख्य कारण नहीं है, फिर भी देर तक जागने से शरीर पर प्रभाव पड़ता है, इसलिए आपको देर तक जगने की संख्या कम करने का प्रयास करना चाहिए। बार-बार देर तक जागने से लीवर और किडनी की कमी हो सकती है और पर्याप्त नींद त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकती है। और बालों का सामान्य चयापचय, और चयापचय अवधि मुख्य रूप से रात में होती है, खासकर रात 10 बजे से 2 बजे के बीच। इस अवधि के दौरान पर्याप्त नींद से बालों का चयापचय सामान्य हो सकता है।
दवाएँ बालों के झड़ने का एक सामान्य उपचार है। उदाहरण के लिए, मिनोक्सिडिल एक सामयिक दवा है जो खोपड़ी में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है, बालों के विकास को बढ़ावा देती है, और कुछ प्रकार के बालों के झड़ने के लिए प्रभावी है। टोपिलुटामाइड बालों के झड़ने का इलाज भी कर सकता है।
टोपिलुटामाइड, आमतौर पर इसे फ़्लुरिडिल कहा जाता है, क्योंकि इसका उपयोग एंड्रोजेनिक खालित्य, या पुरुष पैटर्न गंजापन के इलाज के लिए किया जाता है।यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बालों के झड़ने का इलाज करने के लिए यूकेपिल की क्षमता के बारे में चर्चा और अध्ययन चल रहा है। यह नॉनस्टेरॉइडल एंटी-एंड्रोजन के वर्ग से संबंधित है। यह बालों के रोम में एण्ड्रोजन रिसेप्टर्स के लिए डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (डीएचटी) के बंधन को रोककर काम करता है। यह एक हार्मोन है जो आनुवंशिक प्रवृत्ति वाले व्यक्तियों में बालों के झड़ने में योगदान देता है। डीएचटी की क्रिया को अवरुद्ध करके, यह बालों के झड़ने को धीमा करने या रोकने में मदद करता है और प्रभावित व्यक्तियों में बालों के विकास में सुधार करता है।
ऐसा माना जाता है कि यूकेपिल डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (डीएचटी) को बालों के रोम में एण्ड्रोजन रिसेप्टर्स से जुड़ने से रोककर काम करता है। हार्मोन डीएचटी के परिणामस्वरूप पुरुष पैटर्न गंजापन काफी बढ़ जाता है। यूकेपिल डीएचटी को रोककर अतिरिक्त बालों के झड़ने को कम करने या रोकने का प्रयास करता है और शायद बालों के पुनर्जनन को भी प्रोत्साहित करता है। .
कुछ शोधों के अनुसार, यूकेपिल स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा दे सकता है और बालों का झड़ना कम कर सकता है।
DHT को रोकने के लाभ:
1.एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया (पैटर्न बालों का झड़ना) उपचार:डीएचटी एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया का एक प्रमुख कारण है। कुछ दवाएं, जैसे कि फाइनस्टराइड और ड्यूटैस्टराइड, टेस्टोस्टेरोन को डीएचटी में बदलने से रोककर पुरुष या महिला पैटर्न गंजापन वाले लोगों में बालों के झड़ने को कम करने और बालों के पुनर्विकास को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकती हैं।
2. सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (बीपीएच) का उपचार:बीपीएच प्रोस्टेट ग्रंथि का एक सौम्य इज़ाफ़ा है जो हार्मोन डीएचटी के अधिक उत्पादन के कारण होता है, जो प्रोस्टेट ऊतक के निर्माण में शामिल होता है। डीएचटी के निर्माण को रोककर, फ़िनास्टराइड और ड्यूटैस्टराइड जैसी दवाएं प्रोस्टेट को सिकोड़ने और बीपीएच से संबंधित मूत्र संबंधी लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती हैं।
तो देर तक जागने से होने वाले बालों के झड़ने के बारे में हमें क्या करना चाहिए?
① अपने बालों में बार-बार कंघी करें।सुबह और शाम को अपने बालों में सैकड़ों बार कंघी करने से खोपड़ी उत्तेजित हो सकती है और बालों के बीच वेंटिलेशन में सुधार हो सकता है। चूँकि सिर की त्वचा पसीने और दाग-धब्बों से ग्रस्त क्षेत्र है, इसलिए अपने बालों को बार-बार धोने और कंघी करने से गंजापन और रूसी को रोकने में मदद मिल सकती है;
② उचित आहार लें।शरीर को आवश्यक आयरन और प्रोटीन का पर्याप्त सेवन। अधिक खाने से बचें और चिकनाई और गर्म भोजन से बचें;
③ उचित व्यायाम करें और नींद सुनिश्चित करें।व्यायाम तनाव दूर करने और स्वयं की प्रतिरक्षा में सुधार करने में सहायक है। इसके विपरीत, यदि बालों का चयापचय और पोषण संतुलन से बाहर है, तो बाल झड़ने लगेंगे। सुझाव: दिन में कम से कम 6 घंटे सोने की कोशिश करें और नियमित नींद की आदत विकसित करें।
यह दवा आम तौर पर एक सामयिक समाधान या फोम के रूप में उपलब्ध होती है, जिसे सीधे खोपड़ी पर लगाया जाता है। आमतौर पर इसे रोजाना एक या दो बार लगाने की सलाह दी जाती है। अच्छी सामग्री अंतिम उत्पादों का आधार होती है, जियान सोनवु उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों की आपूर्ति की गारंटी देता है।यदि आपकी रुचि हो, तो बेझिझक शीआन सोनवु से संपर्क करें।